Helga Friedsam

Vegane Ernährungsberaterin

„Die Ernährung ist nicht das Höchste, aber sie ist der Boden, auf dem das Höchste gedeihen oder verderben kann.“

(Maximilian Oskar Bircher-Benner)

My Story

Donec vitae fermentum ligula. Sed porta ac ante ut maximus. Donec aliquet leo porta, viverra diam ut, accumsan metus. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Phasellus malesuada nibh quam. A congue ante ultricies sit amet. Maecenas ante mauris, placerat in pretium non, sagittis a leo.

Ich beschäftige mich privat seit über 20 Jahren

mit dem Thema gesunde Ernährung als Basis für einen gesunden Körper, wie der Volksmund schon sagt „Vorbeugen ist besser als Heilen“.

2017

erfolgte meine erste Ausbildung zu diesem Thema, als Lebe-leichter-Coach.

2020

startete ich die Ausbildung zum Vegane/r Ernährungsberater/in bei ecodemy die ich 2022 erfolgreich abgeschlossen habe.

Mein Ansatz

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Phasellus vehicula ac nisl ut euismod. Vestibulum id magna rutrum, efficitur neque non, congue ante. Fusce ac finibus sem. Sed nec purus sagittis, euismod neque ac, ultrices lacus. Aenean iaculis lacinia magna, id elementum dolor malesuada sit amet. Sed at mollis velit. Suspendisse cursus, velit eu

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Phasellus vehicula ac nisl ut euismod. Vestibulum id magna rutrum, efficitur neque non, congue ante. Fusce ac finibus sem. Sed nec purus sagittis, euismod neque ac

Helga Friedsam

Finde Dein Gleichgewicht. Setze Deine Ziele. Nimm die Herausforderung an. Belohne Dich selbst..

Der Fokus jedoch liegt in der Umstellung des Verhaltens. Die Bedeutung des Essens muss sich im Kopf ändern. Neue Verhaltensmuster bilden sich aber nicht von heute auf morgen, sondern müssen geprägt werden.

Warte nicht länger. Beginne heute Deinen eigenen Weg zu schmieden!